Como preparación para su tercera
participación en el Personal Rugby Championship, Los Pumas jugarán un partido amistoso ante el equipo francés FC Grenoble en la cancha principal del Club Atlético San Isidro (CASI), en
Roque Sáenz Peña 499.
Se trata de la “Copa San Isidro Capital Nacional del
Rugby”, que se disputará el viernes 25 de julio, a las 20.
En el Personal Rugby Championship, Los Pumas se medirán con Nueva
Zelanda, Australia y Sudáfrica, los tres mejores seleccionados del mundo.
Tras una pretemporada exigente en
un centro de alto rendimiento en Pensacola, Estados Unidos, Los Pumas están en el país, realizando
la parte final de la preparación para el torneo, en la que jugarán la “Copa San
Isidro Nacional del Rugby” ante el FC Grenoble Rugby, club que participa en el
Top 14 de Francia, uno de los torneos de clubes profesionales más exigentes de
Europa. La revancha de este amistoso será en Catamarca.
Tras estos encuentros, el equipo
argentino viajará a Sudáfrica, donde debutará el sábado 16 de agosto –en
Pretoria– ante los locales.
Zumba es una disciplina de baile muy divertida, que pueden
practicar tanto hombres como mujeres. Muy practicada en los campos municipales
de deportes de San Isidro.
Zumba incrementa tu energía, mejora la coordinación y la condición
física, da bienestar al cuerpo, reduce la grasa de más, el estrés y aumenta la
autoestima.
Zumba recuerda que bailar tiene un efecto positivo sobre los
sistemas nervioso y cardiovascular; también, actúa como un poderoso
antidepresivo.
A continuación te menciono
algunos de los beneficios que te brinda esta actividad si te acercas a los
campos deportivos de Martínez o de Villa Adelina.
1. Un excelente quema calorías: Con esta rutina, la pérdida de grasa
se incrementa, debido a que puedes eliminar hasta 800 calorías por cada sesión.
2. Tonificante corporal: El ritmo de la música y los ejercicios
aeróbicos ayudarán a fortalecer tus
brazos, piernas, glúteos y abdominales.
3. No te aburres: La importancia de ésta es evitar el aburrimiento,
para que no la abandones. Uno de los
beneficios de zumba es que cambia por completo la idea del deporte, gracias a
la música que se utiliza para practicarla; mezcla sonidos latinos y actuales
como reggaeton, salsa, cumbia, flamenco, merengue, rumba y samba, entre otros.
4. Hace feliz a la gente: Regularmente, los ejercicios estimulan el
buen humor al combina ritmos divertidos con movimientos fáciles, que exigen la
coordinación de brazos y pies.
5. Libera tensiones: Al realizar los diferentes pasos de baile,
aumentan los niveles de diversas hormonas y sustancias como las endorfinas, que
estimulan el buen humor y la relajación.
6. Funciona para todas las edades: Las personas de cualquier edad son
bienvenidas; existen programas para todos, que incluyen un entrenamiento eficaz
y estimulante, sin importar la condición física de cada uno.
7. Logras resultados sorprendentes en poco tiempo: Si eres constante
al utilizar esta técnica, lograrás evitar el sobrepeso y la obesidad; además
tendrás un cuerpo bien moldeado y saludable.
8. Sociabilizas: Practicar esta disciplina te ayuda a conocer gente o
puedes ir acompañada de tus amigos.
Para practicarla se pueden
acercar al Campo Municipal de Deportes N° 4 [Córdoba 2055-Martínez] los días
miércoles 17hs y sábados 10hs, para más información se pueden comunicar al 4-580-9880/1 o por email msicampo4@sanisidro.gov.ar
En el Campo Municipal de Deportes
N° 5 [Perito Moreno 2530-Vila Adelina] los días sábados a las 12hs, para más
información de pueden comunicar al 4-513-7875/76 o por email a msicampo5@sanisidro.gov.ar
Los veteranos de estos equipos
protagonizarán el viernes 18 de julio, desde las 20, un encuentro a beneficio del Hogar Portal de
Belén en el Club Atlético Beccar (Juan B. Justo 253). Organiza Tigre Peña San
Isidro “Carlos Chino Luna” con colaboración del Concejo Deliberante de San
Isidro. Entrada: Un alimento no perecedero.
Los fanáticos de Tigre y Boca
Juniors, como así también quienes simpatizan por el fútbol, podrán volver a ver
en acción a figuras que integraron esos equipos y despertaron tantas pasiones
en un encuentro a beneficio del Hogar Portal de Belén, entidad que trabaja con
niños en situación de riesgo derivados por los juzgados de Menores.
El partido, que es organizado por Tigre Peña San Isidro
“Carlos Chino Luna” y que cuenta con la colaboración del Concejo Deliberante de
San Isidro, se realizará el viernes 18 de julio, a partir de las 20, en el Club
Atlético Beccar (Juan B. Justo 253).
Entre otros ex futbolistas
participarán representando a Tigre, Pablo Dundo, Mauricio Di Benedetto, Adrián
Longo, Luis Castillo, Esteban “Pájaro” Figún, Maxi “El Chueco” Blanco y Sergio
“Bocha” Mettini.
Por Boca Junior confirmaron su
presencia Lalo Maradona, Richard Tavares, Enrique Hrabina, Pichi Escudero,
Darío Scotto, Claudio Benetti y Diego
Dohnke.
La entrada para participar del
encuentro consiste es un alimento no perecedero que será destinado al Hogar
Portal de Belén.
El Equipo Municipal de Natación de San Isidro (con tan solo 8
nadadores) obtuvo 7 Medallas de ORO, 2
de BRONCE y de esta forma se ubicó en la tercera posición en el Campeonato
Nacional –Menores e Infantiles- Dr. Harold H. Barrios, Paraná, Entre Ríos.
Participaron más de 500 nadadores y 116 equipos de todo el país.
La ciudad entrerriana se vistió
de fiesta para recibir a esta esperada cita deportiva y los chicos de San
Isidro fueron héroes. Con tan sólo 8 deportistas, el equipo del municipio se
impuso a grandes y muy competitivos equipos, se ganaron verdaderas batallas
acuáticas y se trajeron una merecida copa.
Finalizaron en el tercer lugar de la
tabla general, tras NSAGVB y Lomas de Zamora. A su vez, el podio femenino tuvo
a nuestras representantes como subcampeonas, detrás de NSAGVB y seguidas por
Club Regatas de Uruguay.
Chiara Salvia integrante del Equipo Municipal de Natación de San
Isidro se consagró Campeona Nacional en 100m pecho, 400m combinados y 50m pecho
en el Campeonato Nacional de Infantiles y Menores 2014. Además fue subcampeona
en 200 libre y cuarta en 400 libre.
A su vez Micaela Piazza obtuvo la medalla de ORO en los 200m combinados, dos
de BRONCE en los 400m combinados y 100m
mariposa.
Kevin Díaz Wurg ratificó su poderío en el estilo mariposa, logrando
la Medalla de ORO en los 100m y 200m. También resultó octavo en 100m espalda y
séptimo en 100 libre.
Lisa Cisneros se
ubicó en la 4ta posición en los 50m libres, 5ta en los 50m pecho y resultó
séptima en 100 libre.
Y por último Abeleira Rosario, Salvia Chiara,
Piazza Micaela y Cisneros Lisa Macarena se consagraron por segunda vez
consecutiva Campeonas Nacionales en la posta combinada 4 x 100 y fue quinto en
4x100 libre.
Felicitaciones!
Chiara Salvia
Micaela Piazza
Kevin Díaz Wurg
Posta combinada 4 x 100-Lisa, Chiara, Rosario y Micaela
Con mucho orgullo tenemos que
confirmar que Ailén Andrea Cisneros,
ex integrante del Equipo Municipal de Natación de San Isidro, fue designada
como integrante del Equipo Argentino de
Pentatlon Moderno, que nos representarán en los próximos Juegos Olímpicosde la Juventud, del 16 al 26 de Agosto en Nanjing, China 2014.
En estos momentos Ailu se encuentra en México DF, a la espera del Panamericano
de la especialidad, a desarrollarse el 17 de Julio. El mismo es clasificatorio
para Los Juegos Panamericanos Toronto 2015-Canadá.
La disciplina de Pentatlon Moderno está integrada por Esgrima
con Espada eléctrica, todos contra todos a un toque, como máximo en un minuto
por adversario, Natación 200 mts.
Libres, Equitación 12 obstáculos,
recorrido: 350 a 450 mts. y Evento Combinado (Tiro y Carrera), Carrera sobre una distancia de 3.000 mts., combinando
cada 1000mts. 5 disparos a una distancia de 10mts con pistola Laser, salida por
handicap.
En vista a los próximos torneos
de fútbol, los chicos del CeMAE [Centro Municipal de Actividades
Especiales] de San Isidro, entrenaron fuertemente en la cancha sintética del
Campo Municipal de Deportes N° 1 [Intendente Neyer 1220-Beccar].
Guiados con mucho amor por parte
del cuerpo de Profesores de Educación Física, fueron practicando técnicas,
tácticas y pequeñas estrategias. El principal objetivo es que la pasen bien y a
su vez aprendan.
No solamente el fútbol es parte
del CeMAE, también los chicos tienen
la opción de gimnasia artística, natación, folklore, atletismo, vóley,
actividades recreativas y más.
El Equipo Municipal de Natación de San Isidro (solo con 8 nadadores) logró
la tercera posición en el Campeonato Nacional –Menores e Infantiles- Dr. Harold
H. Barrios, Paraná, Entre Ríos. Participaron más de 500 nadadores de más de 70
equipos de todo el país.
