Con juegos, en los campos de deportes municipales, las nutricionistas enseñan a los chicos
hábitos saludables de alimentación.
Sus padres también participan de charlas que ofrecen los especialistas.
Grandes y chicos aprendieron hábitos saludables en las colonias
municipales de verano de San Isidro. En el Campo de Deportes Nº 4 de Martínez hubo juegos para los niños y
charlas para los padres, en el marco del Programa de Alimentación
Saludable.
En esta oportunidad,
nutricionistas del sistema de salud sanisidrense llevaron el mensaje de
disminuir el consumo de azúcar y sal.
“Los chicos suelen consumir golosinas, bebidas azucaradas, alimentos
conservantes con mucho sodio, por eso, debemos enseñarles cuáles comer con
mayor o menor frecuencia y su cantidad”, explicó la nutricionista María Victoria Azpiazu.
Para transmitir los mensajes a
los chicos acerca de requerimientos nutricionales y composición de alimentos,
el instrumento educativo son los juegos, “una
herramienta lúdica con gran llegada a ellos”, resumió la especialista.
Rayuela, la mancha, el huevo podrido y saltar la soga, son algunos de los
juegos clásicos que utilizan.
Durante el verano sumaron charlas
para los padres que llevan a sus hijos a las colonias. “Los chicos transmiten el mensaje a sus casas, pero también es
importante que los padres tengan información nutricional y sepan los beneficios
de una buena alimentación”, agregó Azpiazu.
