Profesores de Educación Física del Municipio dictan San Isidro en Movimiento, un programa
para que vecinos de todas las edades se ejerciten gratis y al aire libre.
Funciona los lunes, miércoles y viernes – de 20 a 22 – en la Plaza de la Salud
(Av. Unidad Nacional e Italia, Martínez).
“Nos encanta promover el deporte. La idea es que ésto funcione como un
gimnasio al aire libre, gratuito y para todas las edades”, cuentan los
responsables de San Isidro en Movimiento.
Quienes quieran hacer deporte
tiene varias propuestas para elegir: hay clases de running, preparación física,
asesoramiento físico y caminatas saludables.
El ciclo, organizado por la
Subsecretaría de Deportes sanisidrense, está coordinado por tres Profesores de
Educación Física del Municipio. “Es para
todas las edades y tiene como objetivo que el vecino trabaje la movilidad
articular, flexibilidad, fuerza, velocidad y resistencia”, afirmó el
Profesor Sebastián Saettone, Subdirector
de Deportes.
“Comenzamos con una buena entrada en calor para acondicionar el cuerpo y
seguimos con una parte de fuerza, una aeróbica cardiovascular y terminamos con
estiramiento de todos los músculos”, explicó Marisa Marques, Profesora de Educación Física.
A su lado, otro de los
profesores, Maximiliano Suárez,
contó que trabajan mucho los hombros, caderas, rodillas, brazos, tronco y
piernas. “Es una tendencia moderna lo que
estamos enseñando y una prolongación de lo que se hizo durante el verano”,
agregó.
Rául Pucheta, que vive en Olivos
y asistió a todas las jornadas del Programa, comentó que siempre hizo deporte
pero aunque nunca dirigido por profesionales. “La forma en que nos tratan es excelente”, destacó.
“Me enteré porque venía al Paseo de Bicicletas Nocturno en verano y me
mantuve en contacto. Me parece genial que sea una alternativa gratuita para
aquel que no puede pagar”, resaltó María Marcela, vecina de Martínez.
“La propuesta apunta a todos los que quieran empezar o retomar;
principiantes o con experiencia. Si bien la actividad es general cuidamos y
asesoramos a cada uno de forma particular”, concluyó Evangelina Calviño, profesora del Programa.
Para más información, comunicarse
con la Subsecretaría de Deportes, de
lunes a viernes de 8 a 16, al 4512-3357/8 o vía mail a
deportes@sanisidro.gov.ar.