miércoles, 6 de noviembre de 2013

PROYECTO DE NATACION  
"NADANDO EN EL BAJO 2013”



Mañana jueves 7 de Noviembre los alumnos de la Escuela primaria N° 26 del Bajo San Isidro (Juan Martín de Pueyrredón), tomarán clases de natación en el natatorio olímpico del Campo Municipal de Deportes N° 1 de Beccar. La consigna participar del proyecto “Nadando en el Bajo San Isidro”.

Formaran parte de esta enseñanza los alumnos de 3ro, 4to, 5to y 6to grado. Los mismos tendrán la capacitación por parte de los Profesores de la Subsecretaría de Deportes del municipio de  San Isidro.

Escuela N° 26 Juan Martín de Pueyrredón

El proyecto consta de cinco momentos bien marcados,

El 1er momento: Entrada al agua con progresión
a-Palito
b-Sentado de cabeza al agua
c-De cuclillas, de cabeza al agua
d-De parado, de cabeza al agua

2do momento: Flotación
a-Agrupada
b-Horizontal
c-Ventral
d-Dorsal

3er momento: desplazamientos
a-Transportando tablas de nado con propulsión de piernas (dorsal y ventral)
b-Técnica de crol y espalda

4to momento: juego
a-Carrera de relevos con planchas grandes

5to momento: natación utilitaria

a-Maniobra de supervivencia en caso de caída accidental al agua (vestirse y desvestirse en el agua)