MEGA CLASE DE GIMNASIA 
ACUÁTICA EN BOULOGNE

La Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad de San Isidro informa que se realizará una Gran Clase de Gimnasia Acuática en el natatorio del Campo Municipal de Deportes N° 2 (Gurruchaga 2020-Boulogne), para los grupos que concurren al campo durante la semana.

La cita es el próximo sábado 16 de Noviembre a partir de las 12hs, con la idea de socializar, divertirse, quemar calorías y practicar una de las actividades físicas más aconsejables para el organismo.

Son muchos los beneficios que se han apuntado a la práctica del fitness acuático y, en concreto, del aquagym. Numerosos estudios han constatado que es una práctica excelente en muchos sentidos, y que puede beneficiar tanto a las personas que buscan un poco de relajación como a las que quieren fortalecer su masa muscular. Incluso favorece de forma más intensa a quienes se someten a tratamientos de rehabilitación. Y en personas mayores se ha comprobado que este tipo de ejercicio puede acelerar el proceso de ponerse en forma.